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Tratamento para Ansiedade Generalizada (TAG)

Você sente que sua mente não desliga nunca?

É como se os pensamentos não dessem trégua. Uma preocupação atrás da outra. O coração acelera sem motivo. O corpo está presente, mas a cabeça está sempre no “e se…”.
Se isso descreve como você tem se sentido, saiba de uma coisa muito importante:

Você não é fraco. Você está em alerta há tempo demais.

Na Soma, nós olhamos para a sua ansiedade com cuidado e verdade. Criamos um espaço seguro onde você pode respirar fundo — sem julgamento, sem pressa.
Usamos abordagens modernas e comprovadas, aliadas a um atendimento gentil, onde você finalmente vai sentir que alguém está realmente te ouvindo.

Você merece paz. Vamos buscá-la juntos.

A ansiedade é uma reação natural, mas quando se torna constante e intensa, pode limitar a vida. O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é marcado por preocupações excessivas com aspectos cotidianos, gerando sintomas como tensão muscular, insônia, irritabilidade e dificuldade de concentração.

Na Soma, utilizamos a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), reconhecida por sua eficácia na redução dos sintomas do TAG. Além disso, incorporamos técnicas como mindfulness, relaxamento muscular e respiração diafragmática para auxiliar na regulação emocional. Em casos específicos, consideramos o uso de moduladores do sistema endocanabinoide e antagonistas de receptores NMDA, conforme evidências recentes sugerem benefícios nesses tratamentos.

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